Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muesli with dried fruit, elovena plus
Calo và thông tin dinh dưỡng
385
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,6 g
Carb64 g
Chất béo8,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 385 kcal —
- Chất đạm 7,6 g 15%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Chất béo 8,6 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 5,9 g 21%
- Đường 25 g —
- Natri 199 mg 9%
- Cholesterol 0,08 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 33,7 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 44,1 mg 3%
- Sắt 3,1 mg 17%
- Magiê 88,6 mg 21%
- Phốt pho 240 mg 19%
- Kali 516 mg 11%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,37 mg 41%
- Mangan 2 mg 88%
- Selen 5,9 µg 11%
- Iốt 22,9 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 64 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 96 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 128 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 160 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Muesli with dried fruit, elovena plus
100 g Muesli with dried fruit, elovena plus có bao nhiêu calo?
100 g Muesli with dried fruit, elovena plus có 385 kcal, gồm 7,6 g đạm, 64 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
50 g Muesli with dried fruit, elovena plus có bao nhiêu calo?
50 g Muesli with dried fruit, elovena plus có 193 kcal, gồm 3,8 g đạm, 32 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Muesli with dried fruit, elovena plus có bao nhiêu calo?
150 g Muesli with dried fruit, elovena plus có 578 kcal, gồm 11 g đạm, 96 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Muesli with dried fruit, elovena plus có bao nhiêu calo?
200 g Muesli with dried fruit, elovena plus có 770 kcal, gồm 15 g đạm, 128 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Muesli with dried fruit, elovena plus có bao nhiêu calo?
250 g Muesli with dried fruit, elovena plus có 963 kcal, gồm 19 g đạm, 160 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33730 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
