Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống đút lò với thịt gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt băm, mì ống nguyên cám, sữa ít béo
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb7,7 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 7,7 g 3%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,3 g —
- Natri 381 mg 17%
- Cholesterol 61,3 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 37,9 µg 4%
- Vitamin C 0,66 mg 1%
- Vitamin D 0,83 µg 4%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
Khoáng chất
- Canxi 63,1 mg 5%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 20,4 mg 5%
- Phốt pho 136 mg 11%
- Kali 264 mg 6%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 11,9 µg 22%
- Iốt 34,4 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 9,3 g | 7,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,7 g | 3,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 14 g | 12 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 19 g | 15 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 23 g | 19 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mì ống đút lò với thịt gà
100 g Mì ống đút lò với thịt gà có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống đút lò với thịt gà có 106 kcal, gồm 9,3 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Mì ống đút lò với thịt gà có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống đút lò với thịt gà có 53 kcal, gồm 4,7 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Mì ống đút lò với thịt gà có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống đút lò với thịt gà có 159 kcal, gồm 14 g đạm, 12 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
200 g Mì ống đút lò với thịt gà có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống đút lò với thịt gà có 212 kcal, gồm 19 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
250 g Mì ống đút lò với thịt gà có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống đút lò với thịt gà có 265 kcal, gồm 23 g đạm, 19 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32037 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
