Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chili con carne
Calo và thông tin dinh dưỡng
được đóng gói sẵn
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb13 g
Chất béo3,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 7,1 g 14%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 3,6 g 13%
- Đường 2,6 g —
- Natri 371 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20,4 µg 2%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 32,8 mg 3%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 27,3 mg 7%
- Phốt pho 78,5 mg 6%
- Kali 282 mg 6%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,1 g | 13 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,6 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 33 g | 8,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chili con carne
100 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
100 g Chili con carne có 118 kcal, gồm 7,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
50 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
50 g Chili con carne có 59 kcal, gồm 3,6 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
150 g Chili con carne có 177 kcal, gồm 11 g đạm, 20 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
200 g Chili con carne có 236 kcal, gồm 14 g đạm, 26 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
250 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
250 g Chili con carne có 295 kcal, gồm 18 g đạm, 33 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25111 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
