Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chili con carne ăn kèm cơm
Calo và thông tin dinh dưỡng
thực phẩm chế biến sẵn, hâm nóng
116
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb18 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 116 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Đường 1,6 g —
- Natri 188 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 0,92 mg 5%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 70 mg 6%
- Kali 187 mg 4%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,8 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,9 g | 9,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,7 g | 27 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 36 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 15 g | 45 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Chili con carnethực phẩm chế biến sẵn, hâm nóng96 kcal / 100 g
- Cà ri bò kèm cơmthương mại, hâm nóng lại147 kcal / 100 g
- Cà ri gà ăn với cơmtrung bình, bán lẻ, hâm nóng lại với cơm154 kcal / 100 g
- Chili con carne với đậumón ăn đóng hộp107 kcal / 100 g
- Ớt bò với đậucó muối93 kcal / 100 g
- Ớt bò hầm đậukhông muối94 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chili con carne ăn kèm cơm
100 g Chili con carne ăn kèm cơm có bao nhiêu calo?
100 g Chili con carne ăn kèm cơm có 116 kcal, gồm 5,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Chili con carne ăn kèm cơm có bao nhiêu calo?
50 g Chili con carne ăn kèm cơm có 58 kcal, gồm 2,9 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Chili con carne ăn kèm cơm có bao nhiêu calo?
150 g Chili con carne ăn kèm cơm có 174 kcal, gồm 8,7 g đạm, 27 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Chili con carne ăn kèm cơm có bao nhiêu calo?
200 g Chili con carne ăn kèm cơm có 232 kcal, gồm 12 g đạm, 36 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Chili con carne ăn kèm cơm có bao nhiêu calo?
250 g Chili con carne ăn kèm cơm có 290 kcal, gồm 15 g đạm, 45 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-527 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
