Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chili con carne
Calo và thông tin dinh dưỡng
thực phẩm chế biến sẵn, hâm nóng
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb7,1 g
Chất béo4,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 7,1 g 3%
- Chất béo 4,3 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 2,7 g —
- Natri 310 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 82 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 42 mg 3%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 90 mg 7%
- Kali 300 mg 6%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,18 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 7,7 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,9 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 12 g | 11 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 15 g | 14 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 19 g | 18 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chili con carne
100 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
100 g Chili con carne có 96 kcal, gồm 7,7 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
50 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
50 g Chili con carne có 48 kcal, gồm 3,9 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
150 g Chili con carne có 144 kcal, gồm 12 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
200 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
200 g Chili con carne có 192 kcal, gồm 15 g đạm, 14 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
250 g Chili con carne có bao nhiêu calo?
250 g Chili con carne có 240 kcal, gồm 19 g đạm, 18 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-208 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
