Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống đút lò với thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt bò xay làm bít tết, sữa ít béo
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb9 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 2,5 g —
- Natri 253 mg 11%
- Cholesterol 46,5 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 29,1 µg 3%
- Vitamin C 0,94 mg 1%
- Vitamin D 0,69 µg 3%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Khoáng chất
- Canxi 64,7 mg 5%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 15,4 mg 4%
- Phốt pho 118 mg 9%
- Kali 203 mg 4%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,2 µg 15%
- Iốt 25,4 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7,8 g | 9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,9 g | 4,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 14 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 23 g | 9,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống đút lò với thịt heo và bò xaysữa ít béo122 kcal / 100 g
- Mì ống đút lò với thịt heo xaysữa ít béo111 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Thịt băm và khoai tây đút lòthịt bò nạc xay làm bít tết, sữa105 kcal / 100 g
- Bắp cải đút lòthịt bò bít tết xay, sữa ít béo110 kcal / 100 g
- Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiềnsữa ít béo115 kcal / 100 g
- Món đút lò bắp cảicà rốt và thịt bò xay nạc, nước dùng bò86 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống đút lò với thịt bò
100 g Mì ống đút lò với thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống đút lò với thịt bò có 102 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Mì ống đút lò với thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống đút lò với thịt bò có 51 kcal, gồm 3,9 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Mì ống đút lò với thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống đút lò với thịt bò có 153 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
200 g Mì ống đút lò với thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống đút lò với thịt bò có 204 kcal, gồm 16 g đạm, 18 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
250 g Mì ống đút lò với thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống đút lò với thịt bò có 255 kcal, gồm 20 g đạm, 23 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7045 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
