Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Mận khô

Calo và thông tin dinh dưỡng

khô

253

calokcal mỗi 100 g

Đạm2,2 g

Carb57 g

Chất béo0,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	253	2,2 g	57 g	0,4 g
50 g	50 g	127	1,1 g	28 g	0,2 g
150 g	150 g	380	3,3 g	85 g	0,6 g
200 g	200 g	506	4,4 g	114 g	0,8 g
250 g	250 g	633	5,5 g	142 g	1 g

100 g Mận khô có bao nhiêu calo?

100 g Mận khô có 253 kcal, gồm 2,2 g đạm, 57 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

50 g Mận khô có bao nhiêu calo?

50 g Mận khô có 127 kcal, gồm 1,1 g đạm, 28 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Mận khô có bao nhiêu calo?

150 g Mận khô có 380 kcal, gồm 3,3 g đạm, 85 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

200 g Mận khô có bao nhiêu calo?

200 g Mận khô có 506 kcal, gồm 4,4 g đạm, 114 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

250 g Mận khô có bao nhiêu calo?

250 g Mận khô có 633 kcal, gồm 5,5 g đạm, 142 g carbohydrate và 1 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0181C · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ