Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lê
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn vỏ, sống, từ Brazil
54
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,4 g
Carb11 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 54 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 3 g 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,4 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,6 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,8 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1 g | 28 g | 0,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả lê Bartletttươi sống63 kcal / 100 g
- Lê châu Átươi sống42 kcal / 100 g
- Quả lê Bosctươi sống67 kcal / 100 g
- Lê Nashichưa gọt vỏ, sống49 kcal / 100 g
- Quả lê Anjou xanhtươi sống66 kcal / 100 g
- Táocó vỏ, sống, Bra-xin64 kcal / 100 g
- Đàosống, Brazil42 kcal / 100 g
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Camsống, cả vỏ63 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lê
100 g Lê có bao nhiêu calo?
100 g Lê có 54 kcal, gồm 0,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Lê có bao nhiêu calo?
50 g Lê có 27 kcal, gồm 0,2 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Lê có bao nhiêu calo?
150 g Lê có 81 kcal, gồm 0,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Lê có bao nhiêu calo?
200 g Lê có 108 kcal, gồm 0,8 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g Lê có bao nhiêu calo?
250 g Lê có 135 kcal, gồm 1 g đạm, 28 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0030C · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
