Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagna thập cẩm
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm
153
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,7 g
Carb14 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 8,7 g 17%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất xơ 1,4 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,7 g | 14 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,3 g | 7,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 21 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 36 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Lasagna rau củtự làm112 kcal / 100 g
- Mì lá đút lò chaylàm tại nhà139 kcal / 100 g
- Lasagna Bolognesetự làm, nướng178 kcal / 100 g
- Mì lá đút lò sốt thịtlàm tại nhà157 kcal / 100 g
- Cannelloni thập cẩmkhông xốt, tự làm197 kcal / 100 g
- Lasagne rau củ nguyên cámlàm tại nhà106 kcal / 100 g
- Lasagne bologneseăn liền162 kcal / 100 g
- Hỗn hợp mì Ý lasagna kiểu Ýchưa chuẩn bị356 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lasagna thập cẩm
100 g Lasagna thập cẩm có bao nhiêu calo?
100 g Lasagna thập cẩm có 153 kcal, gồm 8,7 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Lasagna thập cẩm có bao nhiêu calo?
50 g Lasagna thập cẩm có 77 kcal, gồm 4,3 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Lasagna thập cẩm có bao nhiêu calo?
150 g Lasagna thập cẩm có 230 kcal, gồm 13 g đạm, 21 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Lasagna thập cẩm có bao nhiêu calo?
200 g Lasagna thập cẩm có 306 kcal, gồm 17 g đạm, 28 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Lasagna thập cẩm có bao nhiêu calo?
250 g Lasagna thập cẩm có 383 kcal, gồm 22 g đạm, 36 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0561A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
