Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng trong lò
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb25 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 4,8 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6,4 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8 g | 62 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây nướngruột và vỏ, có muối93 kcal / 100 g
- Khoai tây quayđông lạnh, chưa sơ chế127 kcal / 100 g
- Khoai tây chiênnướng trong lò260 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tâynướng lò198 kcal / 100 g
- Khoai tây múi caunướng bằng lò149 kcal / 100 g
- Khoai langnướng111 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tây nướngcó muối198 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên giònchuẩn bị cho lò nướng, có bột nhão, nướng lò202 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây
100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây có 159 kcal, gồm 3,2 g đạm, 25 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây có 80 kcal, gồm 1,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây có 239 kcal, gồm 4,8 g đạm, 37 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây có 318 kcal, gồm 6,4 g đạm, 50 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây có 398 kcal, gồm 8 g đạm, 62 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: portfir 587 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
