Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
để nguyên vỏ, đông lạnh sâu, nướng
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,7 g
Carb25 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,7 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,1 g | 37 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,5 g | 49 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,8 g | 62 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây nướngruột và vỏ, có muối93 kcal / 100 g
- Khoai tây cắt hạt lựusản phẩm đông lạnh81 kcal / 100 g
- Khoai tây chiêncắt lượn sóng, đông lạnh113 kcal / 100 g
- Khoai tây quayđông lạnh, chưa sơ chế127 kcal / 100 g
- Khoai tây nguyên củđã gọt vỏ, đông lạnh, chưa chế biến78 kcal / 100 g
- Khoai langnướng152 kcal / 100 g
- Hành tâyđông lạnh sâu, nướng44 kcal / 100 g
- Sản phẩm khoai tâytạo hình, đông lạnh, nướng lò190 kcal / 100 g
- Khoai tây croquetteđông lạnh sâu, nướng257 kcal / 100 g
- Bánh khoai tây chiên xùsản phẩm đông lạnh hâm nóng177 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây
100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây có 114 kcal, gồm 2,7 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây có 57 kcal, gồm 1,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây có 171 kcal, gồm 4,1 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây có 228 kcal, gồm 5,5 g đạm, 49 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây có 285 kcal, gồm 6,8 g đạm, 62 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K120264 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
