Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng trong lò, không muối
213
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb33 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 213 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 4,2 g 15%
- Đường 0,3 g —
- Natri 1,6 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 3,8 g | 33 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1,9 g | 16 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 5,7 g | 49 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 7,6 g | 65 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 9,5 g | 82 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây chiên thịt vàngđông lạnh, chưa chuẩn bị162 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên lát nướng lòtrắng, tái cấu trúc, nướng469 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên giònchuẩn bị cho lò nướng, không có bột nhão, nướng lò189 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên látloại thường hoặc có vị, không thêm muối503 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên rau củchiên sơ, đông lạnh, chưa chế biến142 kcal / 100 g
- Khoai tâyđể nguyên vỏ, nướng, không thêm chất béo và muối100 kcal / 100 g
- Khoai tây nướngruột và vỏ, có muối93 kcal / 100 g
- Potato french-fried salt added in processing heated in oven158 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Khoanh khoai tâymiếng, đông lạnh, chưa chế biến134 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây chiên
100 g Khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây chiên có 213 kcal, gồm 3,8 g đạm, 33 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây chiên có 107 kcal, gồm 1,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây chiên có 320 kcal, gồm 5,7 g đạm, 49 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây chiên có 426 kcal, gồm 7,6 g đạm, 65 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây chiên có 533 kcal, gồm 9,5 g đạm, 82 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 10450 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
