Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt Brazil
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
674
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb7,2 g
Chất béo64 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 674 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 64 g 81%
- Chất xơ 7,9 g 28%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 674 | 15 g | 7,2 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 7,3 g | 3,6 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1011 | 22 g | 11 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1348 | 29 g | 14 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1685 | 36 g | 18 g | 159 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt Brazil
100 g Hạt Brazil có bao nhiêu calo?
100 g Hạt Brazil có 674 kcal, gồm 15 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 64 g chất béo.
50 g Hạt Brazil có bao nhiêu calo?
50 g Hạt Brazil có 337 kcal, gồm 7,3 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 32 g chất béo.
150 g Hạt Brazil có bao nhiêu calo?
150 g Hạt Brazil có 1011 kcal, gồm 22 g đạm, 11 g carbohydrate và 95 g chất béo.
200 g Hạt Brazil có bao nhiêu calo?
200 g Hạt Brazil có 1348 kcal, gồm 29 g đạm, 14 g carbohydrate và 127 g chất béo.
250 g Hạt Brazil có bao nhiêu calo?
250 g Hạt Brazil có 1685 kcal, gồm 36 g đạm, 18 g carbohydrate và 159 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0003U · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
