Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hành tây vàng
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
36
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 36 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 0,2 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 13 mg 1%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 5,4 mg 1%
- Phốt pho 28 mg 2%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,2 g | 6,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 3,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,8 g | 9,6 g | – |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,4 g | 13 g | – |
| 250 g | 250 g | 90 | 3 g | 16 g | – |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hành tây vàng
100 g Hành tây vàng có bao nhiêu calo?
100 g Hành tây vàng có 36 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,4 g carbohydrate và – chất béo.
50 g Hành tây vàng có bao nhiêu calo?
50 g Hành tây vàng có 18 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,2 g carbohydrate và – chất béo.
150 g Hành tây vàng có bao nhiêu calo?
150 g Hành tây vàng có 54 kcal, gồm 1,8 g đạm, 9,6 g carbohydrate và – chất béo.
200 g Hành tây vàng có bao nhiêu calo?
200 g Hành tây vàng có 72 kcal, gồm 2,4 g đạm, 13 g carbohydrate và – chất béo.
250 g Hành tây vàng có bao nhiêu calo?
250 g Hành tây vàng có 90 kcal, gồm 3 g đạm, 16 g carbohydrate và – chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 20239 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
