Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Granola với dừa, các loại hạt và ca cao
Calo và thông tin dinh dưỡng
có dầu, có mật ong, tự làm tại nhà
450
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb35 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 450 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 27 g 35%
- Chất xơ 8,5 g 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 12 g | 35 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 5,9 g | 18 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 18 g | 53 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 24 g | 71 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 30 g | 89 g | 68 g |
Thực phẩm tương tự
- Granola với hạt trái cây sấy khô và các loại hạtkhông dầu, không mật ong, tự làm tại nhà410 kcal / 100 g
- Granola với trái cây sấy khô các loại hạt và hạt giốngcó dầu, có mật ong, làm thủ công410 kcal / 100 g
- Muesli hoặc granola hạt và quả hạchpaleo568 kcal / 100 g
- Ngũ cốc granolalàm tại nhà, sẵn sàng ăn490 kcal / 100 g
- Thanh granola dừa phủ sô-cô-lavới dừa, phủ sô-cô-la531 kcal / 100 g
Câu hỏi về Granola với dừa, các loại hạt và ca cao
100 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có bao nhiêu calo?
100 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có 450 kcal, gồm 12 g đạm, 35 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có bao nhiêu calo?
50 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có 225 kcal, gồm 5,9 g đạm, 18 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có bao nhiêu calo?
150 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có 675 kcal, gồm 18 g đạm, 53 g carbohydrate và 41 g chất béo.
200 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có bao nhiêu calo?
200 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có 900 kcal, gồm 24 g đạm, 71 g carbohydrate và 54 g chất béo.
250 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có bao nhiêu calo?
250 g Granola với dừa, các loại hạt và ca cao có 1125 kcal, gồm 30 g đạm, 89 g carbohydrate và 68 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0959A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ