Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống
Calo và thông tin dinh dưỡng
có dầu, có mật ong, làm thủ công
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 410 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất xơ 7,8 g 28%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 11 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,4 g | 27 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 16 g | 81 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 21 g | 108 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 27 g | 135 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
- Granola với hạt trái cây sấy khô và các loại hạtkhông dầu, không mật ong, tự làm tại nhà410 kcal / 100 g
- Granolavới trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống, không dầu, không mật ong, tự làm390 kcal / 100 g
- Ngũ cốc granolalàm tại nhà, sẵn sàng ăn490 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái cây hạt và nhân hạt359 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc granola giòn có trái cây và/hoặc hạt471 kcal / 100 g
Câu hỏi về Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống
100 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có bao nhiêu calo?
100 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có 410 kcal, gồm 11 g đạm, 54 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có bao nhiêu calo?
50 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có 205 kcal, gồm 5,4 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có bao nhiêu calo?
150 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có 615 kcal, gồm 16 g đạm, 81 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có bao nhiêu calo?
200 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có 820 kcal, gồm 21 g đạm, 108 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có bao nhiêu calo?
250 g Granola với trái cây sấy khô, các loại hạt và hạt giống có 1025 kcal, gồm 27 g đạm, 135 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0396A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
