Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giăm bông nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã lọc bỏ mỡ nhìn thấy
107
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb1,9 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 1,9 g 1%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 17 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 26 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 34 g | 3,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 43 g | 4,8 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt nguộidanh mục không xác định113 kcal / 100 g
- Giăm bông107 kcal / 100 g
- Giăm bông luộcđã nấu chín, ướp muối, luộc150 kcal / 100 g
- Thịt nguội ham nấu chínthái lát122 kcal / 100 g
- Dăm bôngđược muối, rút xương, ít natri, nạc nhiều (khoảng 5% chất béo), quay145 kcal / 100 g
- Giò dăm bôngmuối ướp, thịt lợn, dăm bông, bắp giò, có xương, phần thịt nạc và mỡ, đã làm nóng, quay191 kcal / 100 g
- Prosciuttonguyên miếng, bỏ xương, loại bỏ phần mỡ nhìn thấy159 kcal / 100 g
- Dăm bông heođể nấu / quay / nướng163 kcal / 100 g
- Khúc thịt nguội gammonluộc204 kcal / 100 g
- Sản phẩm thịt giăm bông và nướcthịt heo, ướp muối, nguyên khối, không xương, chỉ có thịt nạc, không làm nóng116 kcal / 100 g
Câu hỏi về Giăm bông nướng
100 g Giăm bông nướng có bao nhiêu calo?
100 g Giăm bông nướng có 107 kcal, gồm 17 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Giăm bông nướng có bao nhiêu calo?
50 g Giăm bông nướng có 54 kcal, gồm 8,5 g đạm, 1 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Giăm bông nướng có bao nhiêu calo?
150 g Giăm bông nướng có 161 kcal, gồm 26 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Giăm bông nướng có bao nhiêu calo?
200 g Giăm bông nướng có 214 kcal, gồm 34 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Giăm bông nướng có bao nhiêu calo?
250 g Giăm bông nướng có 268 kcal, gồm 43 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 110401 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
