Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà viên McNuggets McDonald's
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 302 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 20 g 25%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Đường 0,1 g —
- Natri 566 mg 25%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- Axit pantothenic (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,4 mg 23%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,89 mg 5%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 272 mg 22%
- Kali 252 mg 5%
- Kẽm 0,59 mg 5%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 16 g | 15 g | 20 g |
| 1 khẩu phần | 64 g | 193 | 10 g | 9,7 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 128 g | 387 | 20 g | 19 g | 25 g |
| ½ khẩu phần | 32 g | 97 | 5,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| 3 khẩu phần | 192 g | 580 | 30 g | 29 g | 38 g |
| 4 khẩu phần | 256 g | 773 | 40 g | 39 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7,9 g | 7,5 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 24 g | 23 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 32 g | 30 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 40 g | 38 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gà viên McNuggets McDonald's
100 g Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
100 g Gà viên McNuggets McDonald's có 302 kcal, gồm 16 g đạm, 15 g carbohydrate và 20 g chất béo.
1 khẩu phần (64 g) Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (64 g) Gà viên McNuggets McDonald's có 193 kcal, gồm 10 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (128 g) Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (128 g) Gà viên McNuggets McDonald's có 387 kcal, gồm 20 g đạm, 19 g carbohydrate và 25 g chất béo.
½ khẩu phần (32 g) Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (32 g) Gà viên McNuggets McDonald's có 97 kcal, gồm 5,1 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
3 khẩu phần (192 g) Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (192 g) Gà viên McNuggets McDonald's có 580 kcal, gồm 30 g đạm, 29 g carbohydrate và 38 g chất béo.
4 khẩu phần (256 g) Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (256 g) Gà viên McNuggets McDonald's có 773 kcal, gồm 40 g đạm, 39 g carbohydrate và 51 g chất béo.
50 g Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
50 g Gà viên McNuggets McDonald's có 151 kcal, gồm 7,9 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
150 g Gà viên McNuggets McDonald's có bao nhiêu calo?
150 g Gà viên McNuggets McDonald's có 453 kcal, gồm 24 g đạm, 23 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173297 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
