Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài
Calo và thông tin dinh dưỡng
Kitchen Joy, món ăn chế biến sẵn
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,5 g
Carb22 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 6,5 g 13%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 3,3 g —
- Natri 463 mg 20%
- Cholesterol 12,5 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,4 µg 0%
- Vitamin C 0,46 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 19,6 mg 2%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 23,8 mg 6%
- Phốt pho 76,7 mg 6%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 0,57 mg 5%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 8,3 µg 15%
- Iốt 4 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,5 g | 22 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,3 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 9,8 g | 33 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 43 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 16 g | 54 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Gà cà ri Panang với cơm hoa nhàikitchen joy, món ăn chế biến sẵn148 kcal / 100 g
- Gà tikka masala với cơm hoa nhài Kitchen Joymón ăn chế biến sẵn138 kcal / 100 g
- Cà ri gà với cơmmón ăn chế biến sẵn, khẩu phần kiểm soát năng lượng113 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken with jasmine ricekitchen joy, ready meal152 kcal / 100 g
- Red curry vegetables with jasmine ricekitchen joy, ready meal131 kcal / 100 g
- Red curry chickentakeaway130 kcal / 100 g
- Sốt cà ri gàsốt chế biến sẵn113 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài
100 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có bao nhiêu calo?
100 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có 144 kcal, gồm 6,5 g đạm, 22 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có bao nhiêu calo?
50 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có 72 kcal, gồm 3,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có bao nhiêu calo?
150 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có 216 kcal, gồm 9,8 g đạm, 33 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có bao nhiêu calo?
200 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có 288 kcal, gồm 13 g đạm, 43 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có bao nhiêu calo?
250 g Gà cà ri đỏ với cơm hoa nhài có 360 kcal, gồm 16 g đạm, 54 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33307 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
