Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ravioli with minced meat filling, boiled
Calo và thông tin dinh dưỡng
225
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb27 g
Chất béo9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 225 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 9 g 12%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 1,6 g —
- Natri 415 mg 18%
- Cholesterol 15,2 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 74,6 µg 8%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 18,5 mg 1%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 82 mg 7%
- Kali 189 mg 4%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 8,2 µg 15%
- Iốt 30,1 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 8,4 g | 27 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,2 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 13 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 17 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 21 g | 66 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ravioli with minced meat filling, boiled
100 g Ravioli with minced meat filling, boiled có bao nhiêu calo?
100 g Ravioli with minced meat filling, boiled có 225 kcal, gồm 8,4 g đạm, 27 g carbohydrate và 9 g chất béo.
50 g Ravioli with minced meat filling, boiled có bao nhiêu calo?
50 g Ravioli with minced meat filling, boiled có 113 kcal, gồm 4,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Ravioli with minced meat filling, boiled có bao nhiêu calo?
150 g Ravioli with minced meat filling, boiled có 338 kcal, gồm 13 g đạm, 40 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Ravioli with minced meat filling, boiled có bao nhiêu calo?
200 g Ravioli with minced meat filling, boiled có 450 kcal, gồm 17 g đạm, 53 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Ravioli with minced meat filling, boiled có bao nhiêu calo?
250 g Ravioli with minced meat filling, boiled có 563 kcal, gồm 21 g đạm, 66 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7059 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
