Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Farofa
Calo và thông tin dinh dưỡng
công thức kiểu Brazil, có muối
197
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb24 g
Chất béo9,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 197 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 9,1 g 12%
- Chất xơ 2,6 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Farofa bột sắn và thịt xông khóicông thức Brazil, có muối450 kcal / 100 g
- Farofa bột sắn cải xoăn và thịt xông khóicông thức Brazil, có muối326 kcal / 100 g
- Món thuần chay từ bột sắncông thức Brazil, có muối178 kcal / 100 g
- Bột sắn với trứngcông thức kiểu Brazil, có muối303 kcal / 100 g
- Món Brazil với sữa và bột sắncó muối122 kcal / 100 g
- Bột sắn với thịt bòcông thức kiểu Brazil, có thịt, có muối282 kcal / 100 g
- Sắnchiên, có muối303 kcal / 100 g
- Cá Brazil và bột sắncông thức Brazil, có muối132 kcal / 100 g
- Vụn sắncó gia vị và muối396 kcal / 100 g
- Couscous bột sắnlên men, puba, làm ẩm, với nước dùng rau củ, với rau củ, không dầu, có muối150 kcal / 100 g
Câu hỏi về Farofa
100 g Farofa có bao nhiêu calo?
100 g Farofa có 197 kcal, gồm 3,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
50 g Farofa có bao nhiêu calo?
50 g Farofa có 99 kcal, gồm 1,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Farofa có bao nhiêu calo?
150 g Farofa có 296 kcal, gồm 5,7 g đạm, 35 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Farofa có bao nhiêu calo?
200 g Farofa có 394 kcal, gồm 7,6 g đạm, 47 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Farofa có bao nhiêu calo?
250 g Farofa có 493 kcal, gồm 9,5 g đạm, 59 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1043B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
