Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Farofa
Calo và thông tin dinh dưỡng
công thức kiểu Brazil, có dầu, có muối
299
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb57 g
Chất béo6,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 299 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 6,1 g 8%
- Chất xơ 4,2 g 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1,5 g | 57 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0,7 g | 29 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2,2 g | 86 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 3 g | 115 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3,7 g | 144 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Farofa bột sắn và thịt xông khóicông thức Brazil, có muối450 kcal / 100 g
- Farofa bột sắn cải xoăn và thịt xông khóicông thức Brazil, có muối326 kcal / 100 g
- Farofa bột sắn thịt xông khói trái cây sấy và các loại hạtcông thức Brazil, có muối372 kcal / 100 g
- Món thuần chay từ bột sắncông thức Brazil, có muối178 kcal / 100 g
- Bột sắn với trứngcông thức kiểu Brazil, có muối303 kcal / 100 g
- Món Brazil với sữa và bột sắncó muối122 kcal / 100 g
- Bột sắn với thịt bòcông thức kiểu Brazil, có thịt, có muối282 kcal / 100 g
- Sắnchiên, có muối303 kcal / 100 g
- Couscous bột sắnlên men, puba, làm ẩm, với nước dùng rau củ, với rau củ, không dầu, có muối150 kcal / 100 g
- Cá Brazil và bột sắncông thức Brazil, có muối132 kcal / 100 g
Câu hỏi về Farofa
100 g Farofa có bao nhiêu calo?
100 g Farofa có 299 kcal, gồm 1,5 g đạm, 57 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
50 g Farofa có bao nhiêu calo?
50 g Farofa có 150 kcal, gồm 0,7 g đạm, 29 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Farofa có bao nhiêu calo?
150 g Farofa có 449 kcal, gồm 2,2 g đạm, 86 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
200 g Farofa có bao nhiêu calo?
200 g Farofa có 598 kcal, gồm 3 g đạm, 115 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Farofa có bao nhiêu calo?
250 g Farofa có 748 kcal, gồm 3,7 g đạm, 144 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0803B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
