Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi tỏi gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt, chế biến sẵn
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo8,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 28 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,2 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 430 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,69 µg 3%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 13 mg 81%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folate (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
Khoáng chất
- Canxi 13 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Phốt pho 330 mg 26%
- Kali 390 mg 8%
- Kẽm 2,7 mg 25%
- Selen 32 µg 58%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 28 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 71 g | 0 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đùi tỏi gà
100 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
100 g Đùi tỏi gà có 187 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
50 g Đùi tỏi gà có 94 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
150 g Đùi tỏi gà có 281 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
200 g Đùi tỏi gà có 374 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Đùi tỏi gà có bao nhiêu calo?
250 g Đùi tỏi gà có 468 kcal, gồm 71 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) M10016 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
