Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dưa chuột muối ngọt
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngọt
91
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb20 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 91 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 18 g —
- Natri 457 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 47,1 µg 39%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 3,1 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 61 mg 5%
- Sắt 0,25 mg 1%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 18 mg 1%
- Kali 100 mg 2%
- Kẽm 0,12 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Dưa chuột muối ngọt
100 g Dưa chuột muối ngọt có bao nhiêu calo?
100 g Dưa chuột muối ngọt có 91 kcal, gồm 0,6 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Dưa chuột muối ngọt có bao nhiêu calo?
50 g Dưa chuột muối ngọt có 46 kcal, gồm 0,3 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Dưa chuột muối ngọt có bao nhiêu calo?
150 g Dưa chuột muối ngọt có 137 kcal, gồm 0,9 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Dưa chuột muối ngọt có bao nhiêu calo?
200 g Dưa chuột muối ngọt có 182 kcal, gồm 1,2 g đạm, 40 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Dưa chuột muối ngọt có bao nhiêu calo?
250 g Dưa chuột muối ngọt có 228 kcal, gồm 1,5 g đạm, 50 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 2337 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
