Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt dưa chuột muối ngọt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 29 g —
- Natri 811 mg 35%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 83,8 µg 70%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 4,9 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 3 mg 0%
- Sắt 0,87 mg 5%
- Magiê 5 mg 1%
- Phốt pho 14 mg 1%
- Kali 25 mg 1%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Đồng 0,09 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0,4 g | 34 g | 0,5 g |
| 1 khẩu phần | 15 g | 20 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 2 khẩu phần | 30 g | 39 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| ½ khẩu phần | 7,5 g | 10 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 45 g | 59 | 0,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 4 khẩu phần | 60 g | 78 | 0,2 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 0,6 g | 51 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 0,7 g | 68 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 0,9 g | 85 g | 1,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt dưa chuột muối ngọt
Sốt dưa chuột muối ngọt thường ăn với món gì?
Bạn có thể phết lên bánh mì kẹp burger hoặc xúc xích, trộn vào salad trứng và salad khoai tây, hoặc dùng làm sốt cho sandwich. Vị chua ngọt và độ giòn giúp cân bằng các món béo, đậm vị.
Có thể trộn sốt dưa chuột muối ngọt vào món nóng không?
Được, nhưng nên cho vào gần cuối hoặc dùng làm lớp phủ sau khi nấu để giữ miếng dưa chuột giòn. Trộn một thìa vào sốt mayonnaise hoặc sốt salad cũng tạo vị chua ngọt nhanh gọn.
Hết sốt dưa chuột muối ngọt thì thay bằng gì?
Băm nhỏ dưa chuột muối ngọt, để ráo rồi trộn với một ít giấm và đường để thay gần giống. Nếu dùng dưa chuột muối chua, thêm chút đường; sốt sẽ ít ngọt hơn nếu bạn bỏ qua bước này.
Mở lọ sốt dưa chuột muối ngọt rồi bảo quản thế nào?
Đậy kín và cất trong ngăn mát tủ lạnh sau khi mở. Dùng thìa sạch, khô để lấy sốt và làm theo hướng dẫn bảo quản trên bao bì; bỏ đi nếu thấy mốc, đổi mùi hoặc nắp phồng.
Làm sốt dưa chuột muối ngọt tại nhà cần lưu ý gì?
Băm dưa chuột muối ngọt thật nhỏ rồi để ráo kỹ để sốt không bị loãng. Trộn với hành tây băm nhỏ, giấm và một ít mù tạt; để lạnh một lúc trước khi dùng để vị hòa quyện.
Sốt dưa chuột muối ngọt khác dưa chuột muối ngọt nguyên miếng thế nào?
Sốt được băm nhỏ và thường có thêm giấm, đường hoặc gia vị, nên dễ phết và trộn vào món ăn; dưa chuột muối ngọt nguyên miếng có kết cấu rõ hơn. Sốt này cung cấp 130 kcal trên 100 g, còn dưa chuột muối ngọt có 145 kcal.
Sốt dưa chuột muối ngọt có vị giống sốt relish dưa chuột muối không?
Hai loại khá gần nhau, nhưng công thức có thể khác về độ ngọt, độ chua và độ mịn. Sốt dưa chuột muối ngọt có 29 g đường trên 100 g; hãy nếm trước khi thêm vào món đã có vị ngọt.
Nguồn: USDA FoodData Central 168561 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
