Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, luộc không muối
108
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,8 g
Carb14 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 7 g 25%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,9 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 12 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 16 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 20 g | 36 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu trắng nhỏhạt già, sống336 kcal / 100 g
- Đậu trắng lớnhạt già, nấu chín, luộc, không muối118 kcal / 100 g
- Đậu trắng hoặc đậu cannellinikhô, luộc hoặc nấu bằng lò vi sóng hay hấp, để ráo111 kcal / 100 g
- Đậu trắng khô307 kcal / 100 g
- Đậu trắng hạt lớnđóng hộp98 kcal / 100 g
- Đậu khôluộc trong nước cất, không muối, để ráo117 kcal / 100 g
- Đậu navyhạt già, sống337 kcal / 100 g
- White beans dried and boiled122 kcal / 100 g
- White beans253 kcal / 100 g
- Hậu đậu borlottikhô, luộc trong nước cất, không muối, đã ráo nước106 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu trắng
100 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
100 g Đậu trắng có 108 kcal, gồm 7,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
50 g Đậu trắng có 54 kcal, gồm 3,9 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
150 g Đậu trắng có 162 kcal, gồm 12 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
200 g Đậu trắng có 216 kcal, gồm 16 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Đậu trắng có bao nhiêu calo?
250 g Đậu trắng có 270 kcal, gồm 20 g đạm, 36 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: slv 880 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
