Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Da gà chiên giòn bọc bột
Calo và thông tin dinh dưỡng
gà tơ, nhúng bột, chiên
394
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb23 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 394 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 7,6 g 38%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 581 mg 25%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Axit pantothenic (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 80 mg 6%
- Kali 75 mg 2%
- Kẽm 0,72 mg 7%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 53,9 µg 98%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,2 g | 12 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 16 g | 35 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 21 g | 46 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 26 g | 58 g | 72 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt và da gàgà thịt, nhúng bột, chiên289 kcal / 100 g
- Da gàgà thịt hoặc gà rán, chỉ có da, nấu chín, chiên, tẩm bột nước394 kcal / 100 g
- Gà rán có dagà thịt hoặc gà chiên, thịt và da, nấu chín, rán, tẩm bột289 kcal / 100 g
- Thịt cổ gà và dagà công nghiệp, nhúng bột, chiên330 kcal / 100 g
- Cánh gà có dagà thịt, thịt và da, sống191 kcal / 100 g
- Đùi gà có dagà thịt, thịt và da, lăn bột, chiên254 kcal / 100 g
- Ức gà có dagà thịt, thịt và da, sống172 kcal / 100 g
- Cổ gà chiên dagà thịt hoặc gà chiên, cổ, thịt và da, nấu chín, chiên, tẩm bột330 kcal / 100 g
- Lưng gà có dagà thịt, thịt và da, nấu chín, chiên, bột nhão331 kcal / 100 g
- Đùi tỏi gà có dagà thịt, thịt và da, nhúng bột, chiên268 kcal / 100 g
Câu hỏi về Da gà chiên giòn bọc bột
100 g Da gà chiên giòn bọc bột có bao nhiêu calo?
100 g Da gà chiên giòn bọc bột có 394 kcal, gồm 10 g đạm, 23 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Da gà chiên giòn bọc bột có bao nhiêu calo?
50 g Da gà chiên giòn bọc bột có 197 kcal, gồm 5,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Da gà chiên giòn bọc bột có bao nhiêu calo?
150 g Da gà chiên giòn bọc bột có 591 kcal, gồm 16 g đạm, 35 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Da gà chiên giòn bọc bột có bao nhiêu calo?
200 g Da gà chiên giòn bọc bột có 788 kcal, gồm 21 g đạm, 46 g carbohydrate và 58 g chất béo.
250 g Da gà chiên giòn bọc bột có bao nhiêu calo?
250 g Da gà chiên giòn bọc bột có 985 kcal, gồm 26 g đạm, 58 g carbohydrate và 72 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 569 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
