Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 65 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 11 g —
- Natri 39,6 mg 2%
- Cholesterol 5,6 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6,8 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 97,2 mg 7%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 11,2 mg 3%
- Phốt pho 73,8 mg 6%
- Kali 254 mg 5%
- Kẽm 0,35 mg 3%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 2,3 µg 4%
- Iốt 13,8 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,9 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,4 g | 29 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat-free68 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat low-lactose probiotics46 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
Câu hỏi về Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
100 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có bao nhiêu calo?
100 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có 65 kcal, gồm 2,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có bao nhiêu calo?
50 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có 33 kcal, gồm 1,3 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có bao nhiêu calo?
150 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có 98 kcal, gồm 3,9 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có bao nhiêu calo?
200 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có 130 kcal, gồm 5,1 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có bao nhiêu calo?
250 g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose có 163 kcal, gồm 6,4 g đạm, 29 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 636 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
