Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 51 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 4%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 7,1 g —
- Natri 37,3 mg 2%
- Cholesterol 4,5 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 4,7 mg 5%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,98 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 109 mg 8%
- Sắt 0,08 mg 0%
- Magiê 10,9 mg 3%
- Phốt pho 82,1 mg 7%
- Kali 148 mg 3%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,5 µg 4%
- Iốt 13,6 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,7 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,1 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,4 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 2,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Curd milk flavoured with jam low-lactose65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
Câu hỏi về Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
100 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có bao nhiêu calo?
100 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có 51 kcal, gồm 2,7 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có bao nhiêu calo?
50 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có 26 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có bao nhiêu calo?
150 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có 77 kcal, gồm 4,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có bao nhiêu calo?
200 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có 102 kcal, gồm 5,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
250 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có bao nhiêu calo?
250 g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened có 128 kcal, gồm 6,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33264 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
