Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
65
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb4,4 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 65 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 4,4 g 2%
- Chất béo 0,4 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 3,9 g —
- Natri 38,8 mg 2%
- Cholesterol 4,9 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 88,8 mg 7%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 9,6 mg 2%
- Phốt pho 128 mg 10%
- Kali 135 mg 3%
- Kẽm 0,39 mg 4%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 4,4 µg 8%
- Iốt 19,6 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 9,8 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,9 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 15 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 20 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 25 g | 11 g | 0,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr sweetened with sugar <0.5% fat92 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable fat-free artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Ice cream artificially sweetened 6.5% fat157 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
Câu hỏi về Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat
100 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có bao nhiêu calo?
100 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có 65 kcal, gồm 9,8 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có bao nhiêu calo?
50 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có 33 kcal, gồm 4,9 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có bao nhiêu calo?
150 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có 98 kcal, gồm 15 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có bao nhiêu calo?
200 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có 130 kcal, gồm 20 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có bao nhiêu calo?
250 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat có 163 kcal, gồm 25 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34587 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
