Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Củ dền om
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dầu, hành tây và tỏi, không muối
67
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb9,4 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 67 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 9,4 g 3%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 4 g 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,4 g | 9,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,2 g | 4,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,5 g | 14 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,7 g | 19 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,9 g | 23 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà chua omvới dầu, hành tây và tỏi, không muối33 kcal / 100 g
- Củ dềnđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối27 kcal / 100 g
- Củ dền hầm43 kcal / 100 g
- Salad củ dềnđã nấu chín, sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, không muối46 kcal / 100 g
- Bắp cải tímom, với dầu, hành tây và tỏi, không muối45 kcal / 100 g
- Đậu đen với củ dềnvới dầu, hành tây và tỏi, không muối64 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngom với dầu, hành tây và tỏi, không muối36 kcal / 100 g
- Rau củ omcó muối94 kcal / 100 g
- Cải cầu vồngom với dầu, hành tây và tỏi, không muối36 kcal / 100 g
- Lá rau diếp xoănom với dầu, hành tây và tỏi, không muối86 kcal / 100 g
Câu hỏi về Củ dền om
100 g Củ dền om có bao nhiêu calo?
100 g Củ dền om có 67 kcal, gồm 2,4 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Củ dền om có bao nhiêu calo?
50 g Củ dền om có 34 kcal, gồm 1,2 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Củ dền om có bao nhiêu calo?
150 g Củ dền om có 101 kcal, gồm 3,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Củ dền om có bao nhiêu calo?
200 g Củ dền om có 134 kcal, gồm 4,7 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Củ dền om có bao nhiêu calo?
250 g Củ dền om có 168 kcal, gồm 5,9 g đạm, 23 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0326B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
