Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Couve-lombarda crua
Calo và thông tin dinh dưỡng
26
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb2,1 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 26 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 2,1 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Couve-lombarda crua
100 g Couve-lombarda crua có bao nhiêu calo?
100 g Couve-lombarda crua có 26 kcal, gồm 2,4 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Couve-lombarda crua có bao nhiêu calo?
50 g Couve-lombarda crua có 13 kcal, gồm 1,2 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Couve-lombarda crua có bao nhiêu calo?
150 g Couve-lombarda crua có 39 kcal, gồm 3,6 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Couve-lombarda crua có bao nhiêu calo?
200 g Couve-lombarda crua có 52 kcal, gồm 4,8 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Couve-lombarda crua có bao nhiêu calo?
250 g Couve-lombarda crua có 65 kcal, gồm 6 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 560 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
