Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm cá tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
90
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,1 g
Carb15 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 90 kcal —
- Chất đạm 3,1 g 6%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,6 g | 7,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,7 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,2 g | 31 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,8 g | 38 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cơm cá tuyết
100 g Cơm cá tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Cơm cá tuyết có 90 kcal, gồm 3,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Cơm cá tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Cơm cá tuyết có 45 kcal, gồm 1,6 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Cơm cá tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Cơm cá tuyết có 135 kcal, gồm 4,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Cơm cá tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Cơm cá tuyết có 180 kcal, gồm 6,2 g đạm, 31 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Cơm cá tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Cơm cá tuyết có 225 kcal, gồm 7,8 g đạm, 38 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: portfir 1058 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
