Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bacalhau à Brás
Calo và thông tin dinh dưỡng
164
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,5 g
Carb8,3 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 164 kcal —
- Chất đạm 9,5 g 19%
- Carbohydrate 8,3 g 3%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,5 g | 8,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,8 g | 4,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 21 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Bacalhau à Brás com azeite195 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas93 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Bacalhau com natas98 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Arroz de bacalhau90 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bacalhau à Brás
100 g Bacalhau à Brás có bao nhiêu calo?
100 g Bacalhau à Brás có 164 kcal, gồm 9,5 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bacalhau à Brás có bao nhiêu calo?
50 g Bacalhau à Brás có 82 kcal, gồm 4,8 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Bacalhau à Brás có bao nhiêu calo?
150 g Bacalhau à Brás có 246 kcal, gồm 14 g đạm, 13 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bacalhau à Brás có bao nhiêu calo?
200 g Bacalhau à Brás có 328 kcal, gồm 19 g đạm, 17 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Bacalhau à Brás có bao nhiêu calo?
250 g Bacalhau à Brás có 410 kcal, gồm 24 g đạm, 21 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: portfir 809 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
