Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Empadão de bacalhau
Calo và thông tin dinh dưỡng
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,9 g
Carb11 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 6,9 g 14%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 2,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,9 g | 11 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 16 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 27 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Empadão de bacalhau
100 g Empadão de bacalhau có bao nhiêu calo?
100 g Empadão de bacalhau có 118 kcal, gồm 6,9 g đạm, 11 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Empadão de bacalhau có bao nhiêu calo?
50 g Empadão de bacalhau có 59 kcal, gồm 3,5 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Empadão de bacalhau có bao nhiêu calo?
150 g Empadão de bacalhau có 177 kcal, gồm 10 g đạm, 16 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Empadão de bacalhau có bao nhiêu calo?
200 g Empadão de bacalhau có 236 kcal, gồm 14 g đạm, 22 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Empadão de bacalhau có bao nhiêu calo?
250 g Empadão de bacalhau có 295 kcal, gồm 17 g đạm, 27 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: portfir 1055 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
