Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soufflé cá tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb4,5 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 2,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 9 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 11 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Soufflé cá tuyết
100 g Soufflé cá tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Soufflé cá tuyết có 128 kcal, gồm 20 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Soufflé cá tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Soufflé cá tuyết có 64 kcal, gồm 10 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Soufflé cá tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Soufflé cá tuyết có 192 kcal, gồm 30 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Soufflé cá tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Soufflé cá tuyết có 256 kcal, gồm 40 g đạm, 9 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Soufflé cá tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Soufflé cá tuyết có 320 kcal, gồm 51 g đạm, 11 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: slv 1236 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
