Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà tím muối chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 49 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 7,3 g 3%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 4,8 g —
- Natri 1674 mg 73%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 11,9 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 0,77 mg 4%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 9 mg 1%
- Kali 12 mg 0%
- Kẽm 0,23 mg 2%
- Đồng 0,17 mg 19%
- Selen 0,6 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,9 g | 7,3 g | 0,7 g |
| 1 khẩu phần | 136 g | 67 | 1,2 g | 9,9 g | 1 g |
| 2 khẩu phần | 272 g | 133 | 2,4 g | 20 g | 1,9 g |
| ½ khẩu phần | 68 g | 33 | 0,6 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 3 khẩu phần | 408 g | 200 | 3,7 g | 30 g | 2,9 g |
| 4 khẩu phần | 544 g | 267 | 4,9 g | 40 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 3,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,8 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2,3 g | 18 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Ớt ngâmngâm chua
- Dưa chuột muốimuối chua56 kcal / 100 g
- Củ dền ngâm36 kcal / 100 g
- Cà tímđã nấu chín, luộc, để ráo, có muối33 kcal / 100 g
- Cà tím nhồivới rau củ, với muối55 kcal / 100 g
- Atisô ngâm119 kcal / 100 g
- Rau củ muối kiểu Thổ Nhĩ Kỳ24 kcal / 100 g
- Hành ngâm giấmngâm giấm
- Nấm ngâm29 kcal / 100 g
- Lươn ngâm259 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà tím muối chua
100 g Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
100 g Cà tím muối chua có 49 kcal, gồm 0,9 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
1 khẩu phần (136 g) Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (136 g) Cà tím muối chua có 67 kcal, gồm 1,2 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 1 g chất béo.
2 khẩu phần (272 g) Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (272 g) Cà tím muối chua có 133 kcal, gồm 2,4 g đạm, 20 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
½ khẩu phần (68 g) Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (68 g) Cà tím muối chua có 33 kcal, gồm 0,6 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
3 khẩu phần (408 g) Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (408 g) Cà tím muối chua có 200 kcal, gồm 3,7 g đạm, 30 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
4 khẩu phần (544 g) Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (544 g) Cà tím muối chua có 267 kcal, gồm 4,9 g đạm, 40 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
50 g Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
50 g Cà tím muối chua có 25 kcal, gồm 0,5 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cà tím muối chua có bao nhiêu calo?
150 g Cà tím muối chua có 74 kcal, gồm 1,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169892 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
