Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lươn ngâm
Calo và thông tin dinh dưỡng
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb0,6 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 15 g | 0,6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7,4 g | 0,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 22 g | 0,9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 30 g | 1,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 37 g | 1,5 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lươn ngâm
100 g Lươn ngâm có bao nhiêu calo?
100 g Lươn ngâm có 259 kcal, gồm 15 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Lươn ngâm có bao nhiêu calo?
50 g Lươn ngâm có 130 kcal, gồm 7,4 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Lươn ngâm có bao nhiêu calo?
150 g Lươn ngâm có 389 kcal, gồm 22 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Lươn ngâm có bao nhiêu calo?
200 g Lươn ngâm có 518 kcal, gồm 30 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Lươn ngâm có bao nhiêu calo?
250 g Lươn ngâm có 648 kcal, gồm 37 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 120220 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
