Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt và đậu Hà Lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, với dầu, hành tây và tỏi, với rau mùi tây, có muối
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb6,4 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 4,6 g 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,9 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,9 g | 9,6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,9 g | 16 g | 3,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà rốt và ngô ngọtom với dầu, hành tây và tỏi, với rau mùi tây, có muối81 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan và cà rốtđông lạnh, chưa chế biến53 kcal / 100 g
- Cà rốtgọt vỏ, om với dầu, hành tây và tỏi, có muối52 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợp với đậu Hà Lan và cà rốthầm62 kcal / 100 g
- Hỗn hợp đậu Hà Lan và cà rốtsản phẩm đông lạnh, luộc với muối60 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, không muối34 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan và hành tâyđông lạnh, luộc, để ráo, có muối45 kcal / 100 g
- Hỗn hợp cà rốt và hành tâyluộc34 kcal / 100 g
- Bhaji cà rốt khoai tây và đậu hà lanvới dầu thực vật, làm tại nhà128 kcal / 100 g
- Khoai tây cà rốt và su suom (với dầu đậu nành, hành tây và tỏi), có muối42 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt và đậu Hà Lan
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 63 kcal, gồm 3,9 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 32 kcal, gồm 2 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 95 kcal, gồm 5,9 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 126 kcal, gồm 7,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 158 kcal, gồm 9,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1009B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
