Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt và đậu Hà Lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, với dầu, hành tây và tỏi, với rau mùi tây, không muối
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb6,4 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 4,6 g 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 4 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,9 g | 9,7 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,9 g | 16 g | 3,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp bò với cà rốt và đậu Hà Lankhông mỡ, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối138 kcal / 100 g
- Cà rốt và ngô ngọtom, với dầu, hành tây và tỏi, với rau mùi tây, không muối81 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan và cà rốtđông lạnh, chưa chế biến53 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợp với đậu Hà Lan và cà rốtchiên không dầu (trên chảo)96 kcal / 100 g
- Cà rốt đậu hà lan và đậuluộc, với xốt trắng cơ bản52 kcal / 100 g
- Hỗn hợp đậu Hà Lan và cà rốtsản phẩm đông lạnh, luộc với muối60 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan và hành tâyđông lạnh, luộc, để ráo45 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu ô liu, không muối34 kcal / 100 g
- Bhaji cà rốt khoai tây và đậu hà lanvới dầu thực vật, làm tại nhà128 kcal / 100 g
- Hỗn hợp cà rốt và hành tâyluộc34 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt và đậu Hà Lan
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 63 kcal, gồm 4 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 32 kcal, gồm 2 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 95 kcal, gồm 5,9 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 126 kcal, gồm 7,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt và đậu Hà Lan có 158 kcal, gồm 9,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1010B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
