Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bữa Sáng Lớn McDonald's
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 285 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 19 g 25%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,9 g —
- Natri 549 mg 24%
- Cholesterol 173 mg 58%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Khoáng chất
- Canxi 51 mg 4%
- Sắt 1,7 mg 10%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 256 mg 20%
- Kali 207 mg 4%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,12 mg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 16 g | 19 g |
| 1 khẩu phần | 269 g | 767 | 27 g | 44 g | 52 g |
| 2 khẩu phần | 538 g | 1533 | 55 g | 88 g | 104 g |
| ½ khẩu phần | 134,5 g | 383 | 14 g | 22 g | 26 g |
| 3 khẩu phần | 807 g | 2300 | 82 g | 132 g | 156 g |
| 4 khẩu phần | 1076 g | 3067 | 109 g | 177 g | 208 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,1 g | 8,2 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 15 g | 25 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 20 g | 33 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 25 g | 41 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy xúc xích trứngmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin trứngmcdonald's274 kcal / 100 g
- McDonald's Big Mac257 kcal / 100 g
- Bữa sáng Deluxe McDonald'scó si-rô và bơ thực vật285 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Bánh McMuffin trứng McDonald's228 kcal / 100 g
- Big MacMcDonald’s259 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bữa Sáng Lớn McDonald's
100 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
100 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có 285 kcal, gồm 10 g đạm, 16 g carbohydrate và 19 g chất béo.
1 khẩu phần (269 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (269 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có 767 kcal, gồm 27 g đạm, 44 g carbohydrate và 52 g chất béo.
2 khẩu phần (538 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (538 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có 1533 kcal, gồm 55 g đạm, 88 g carbohydrate và 104 g chất béo.
½ khẩu phần (134,5 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (134,5 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có 383 kcal, gồm 14 g đạm, 22 g carbohydrate và 26 g chất béo.
3 khẩu phần (807 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (807 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có 2300 kcal, gồm 82 g đạm, 132 g carbohydrate và 156 g chất béo.
4 khẩu phần (1076 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1076 g) Bữa Sáng Lớn McDonald's có 3067 kcal, gồm 109 g đạm, 177 g carbohydrate và 208 g chất béo.
50 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
50 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có 143 kcal, gồm 5,1 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
150 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có bao nhiêu calo?
150 g Bữa Sáng Lớn McDonald's có 428 kcal, gồm 15 g đạm, 25 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172064 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
