Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 267 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 26%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 18 g —
- Natri 164 mg 7%
- Cholesterol 63,5 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 77,7 µg 9%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Khoáng chất
- Canxi 157 mg 12%
- Sắt 0,47 mg 3%
- Magiê 12,9 mg 3%
- Phốt pho 157 mg 13%
- Kali 168 mg 4%
- Kẽm 0,57 mg 5%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 6,4 µg 12%
- Iốt 16,7 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,1 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,5 g | 17 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 7,6 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 10 g | 66 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 13 g | 82 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
Câu hỏi về Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có 267 kcal, gồm 5,1 g đạm, 33 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có 134 kcal, gồm 2,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có 401 kcal, gồm 7,6 g đạm, 49 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có 534 kcal, gồm 10 g đạm, 66 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk có 668 kcal, gồm 13 g đạm, 82 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32057 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
