Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 173 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 5,6 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 15 g —
- Natri 104 mg 5%
- Cholesterol 53,8 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 55,3 µg 6%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 23,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 100 mg 8%
- Sắt 0,45 mg 3%
- Magiê 13,8 mg 3%
- Phốt pho 121 mg 10%
- Kali 186 mg 4%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 6,3 µg 11%
- Iốt 20,1 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 5,8 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,9 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 8,7 g | 36 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 12 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 15 g | 59 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust gluten-free wheat starch milk267 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
Câu hỏi về Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk
100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có 173 kcal, gồm 5,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có 87 kcal, gồm 2,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có 260 kcal, gồm 8,7 g đạm, 36 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có 346 kcal, gồm 12 g đạm, 48 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có bao nhiêu calo?
250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk có 433 kcal, gồm 15 g đạm, 59 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32055 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
