Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Beetroot, steamed (without addition of salt)

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm2 g

Carb10 g

Chất béo0,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	56	2 g	10 g	0,4 g
50 g	50 g	28	1 g	5 g	0,2 g
150 g	150 g	84	3 g	15 g	0,6 g
200 g	200 g	112	4 g	20 g	0,8 g
250 g	250 g	140	5 g	25 g	1 g

100 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

100 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có 56 kcal, gồm 2 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

50 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

50 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có 28 kcal, gồm 1 g đạm, 5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

150 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có 84 kcal, gồm 3 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

200 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

200 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có 112 kcal, gồm 4 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

250 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

250 g Beetroot, steamed (without addition of salt) có 140 kcal, gồm 5 g đạm, 25 g carbohydrate và 1 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 1019 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ