Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh tortilla không chứa gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng nướng / chiên, không chứa gluten (làm từ bột gạo), có thêm chất xơ
279
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb42 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 279 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 9,4 g 34%
- Đường 6,5 g —
- Natri 584 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 6,7 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 134 mg 10%
- Sắt 0,97 mg 5%
- Magiê 22,4 mg 5%
- Phốt pho 205 mg 16%
- Kali 189 mg 4%
- Kẽm 0,63 mg 6%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh tortilla bột mìsẵn sàng để nướng hoặc rán, bột mì, không thêm canxi325 kcal / 100 g
- Bánh mì dẹt lúa mì nguyên cám đa hạtbánh mì dẹt, sẵn sàng nướng / rán, lúa mì nguyên cám, đa hạt, có thêm chất xơ288 kcal / 100 g
- Tortilla bột mì truyền thốngsẵn sàng nướng / chiên, bột mì, truyền thống, có bổ sung chất xơ282 kcal / 100 g
- Tortilla bột mì vị phô maisẵn sàng nướng / chiên, bột mì, vị phô mai, có bổ sung chất xơ307 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh tortilla không chứa gluten
100 g Bánh tortilla không chứa gluten có bao nhiêu calo?
100 g Bánh tortilla không chứa gluten có 279 kcal, gồm 3,6 g đạm, 42 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Bánh tortilla không chứa gluten có bao nhiêu calo?
50 g Bánh tortilla không chứa gluten có 139 kcal, gồm 1,8 g đạm, 21 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bánh tortilla không chứa gluten có bao nhiêu calo?
150 g Bánh tortilla không chứa gluten có 418 kcal, gồm 5,5 g đạm, 63 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Bánh tortilla không chứa gluten có bao nhiêu calo?
200 g Bánh tortilla không chứa gluten có 557 kcal, gồm 7,3 g đạm, 84 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh tortilla không chứa gluten có bao nhiêu calo?
250 g Bánh tortilla không chứa gluten có 697 kcal, gồm 9,1 g đạm, 105 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7922 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
