Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn nhanh, bữa sáng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 261 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 5,4 g —
- Natri 711 mg 31%
- Cholesterol 140 mg 47%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,57 µg 3%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Axit pantothenic (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
- Choline 105 mg 19%
Khoáng chất
- Canxi 95 mg 7%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 221 mg 18%
- Kali 179 mg 4%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 17,9 µg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 13 g | 18 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,2 g | 9 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 19 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 25 g | 36 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 31 g | 45 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông
100 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
100 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có 261 kcal, gồm 13 g đạm, 18 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
50 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có 131 kcal, gồm 6,2 g đạm, 9 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
150 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
150 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có 392 kcal, gồm 19 g đạm, 27 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
200 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có 522 kcal, gồm 25 g đạm, 36 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
250 g Bánh sừng bò kẹp trứng, phô mai và giăm bông có 653 kcal, gồm 31 g đạm, 45 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4543 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
