Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy kẹp sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhân kem sô-cô-la hoặc vani, thương mại
482
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,9 g
Carb69 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 482 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 19 g 25%
- Chất béo bão hòa 6,1 g 30%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 38 g —
- Natri 327 mg 14%
- Cholesterol 0,69 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Axit pantothenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 80,1 µg 20%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Choline 19,2 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 17,7 mg 1%
- Sắt 5,7 mg 31%
- Magiê 38,2 mg 9%
- Phốt pho 79 mg 6%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 0,64 mg 6%
- Đồng 0,3 mg 33%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 2,5 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 4,9 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,5 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 7,4 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 9,8 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 12 g | 173 g | 49 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy kẹp sô-cô-la phủ sô-cô-lacó nhân kem, loại thường, phủ sô-cô-la481 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô-cô-la chipnhân kem425 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô-cô-la hoặc đườngtất cả các hương vị nhân, làm bằng chất rút ngắn dầu dừa, thương mại495 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô cô la nhân kemkhông chứa gluten, bánh mì kẹp sô cô la, nhân kem474 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô-cô-la thêm nhân kemthêm nhân kem497 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp kem sô-cô-langọt, nhân kem, sản xuất thương mại482 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp kem vaninhân có hương vị, thương mại485 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô-cô-la ăn kiêng đặc biệtcó nhân kem, ăn kiêng đặc biệt461 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp sô-cô-la không chứa glutenkhông chứa gluten, có nhân kem474 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy kẹp sô-cô-la
100 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có 482 kcal, gồm 4,9 g đạm, 69 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có 241 kcal, gồm 2,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
150 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có 723 kcal, gồm 7,4 g đạm, 104 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có 964 kcal, gồm 9,8 g đạm, 138 g carbohydrate và 39 g chất béo.
250 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy kẹp sô-cô-la có 1205 kcal, gồm 12 g đạm, 173 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3819 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
