Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh ngô giòn vị thịt nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đồ ăn vặt, làm từ ngô, ép đùn
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 523 kcal —
- Chất đạm 7 g 14%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 22%
- Chất xơ 5,2 g 19%
- Natri 763 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folate (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 131 mg 10%
- Sắt 1,5 mg 9%
- Magiê 77 mg 18%
- Phốt pho 207 mg 17%
- Kali 236 mg 5%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,17 mg 18%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selen 4,1 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 51 g | 33 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 148 | 2 g | 15 g | 9,3 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 297 | 4 g | 29 g | 19 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 74 | 1 g | 7,2 g | 4,6 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 445 | 6 g | 43 g | 28 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 128 g | 82 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu ngô vị thịt nướngđồ ăn nhẹ436 kcal / 100 g
- Bắp rang vị BBQcó hương vị436 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên vị barbecue487 kcal / 100 g
- Bánh ngô giònđồ ăn nhẹ, làm từ ngô, ép đùn, vị nguyên bản539 kcal / 100 g
- Bánh snack bắp vị hànhép đùn, làm từ bắp, có hương vị499 kcal / 100 g
- Đồ ăn nhẹ từ ngô ép đùn546 kcal / 100 g
- Ốc quế bắpđồ ăn vặt, làm từ bắp, ép đùn, nguyên vị510 kcal / 100 g
- Snack bắp526 kcal / 100 g
- Da heo vị barbecue538 kcal / 100 g
- Da lợn vị BBQvị BBQ538 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh ngô giòn vị thịt nướng
100 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
100 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có 523 kcal, gồm 7 g đạm, 51 g carbohydrate và 33 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có 148 kcal, gồm 2 g đạm, 15 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có 297 kcal, gồm 4 g đạm, 29 g carbohydrate và 19 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có 74 kcal, gồm 1 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có 445 kcal, gồm 6 g đạm, 43 g carbohydrate và 28 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) bánh ngô giòn vị thịt nướng có 593 kcal, gồm 7,9 g đạm, 58 g carbohydrate và 37 g chất béo.
50 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
50 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có 262 kcal, gồm 3,5 g đạm, 26 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
150 g bánh ngô giòn vị thịt nướng có 785 kcal, gồm 11 g đạm, 77 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167538 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
