Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu ngô vị thịt nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đồ ăn nhẹ
436
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb63 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 436 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 8,4 g 30%
- Natri 600 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Axit pantothenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 1,7 mg 9%
- Magiê 109 mg 26%
- Phốt pho 283 mg 23%
- Kali 286 mg 6%
- Kẽm 1,9 mg 17%
- Đồng 0,14 mg 15%
- Mangan 0,49 mg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,5 g | 32 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp rang vị BBQcó hương vị436 kcal / 100 g
- Bánh ngô giòn vị thịt nướngđồ ăn vặt, làm từ ngô, ép đùn523 kcal / 100 g
- Đậu ngô truyền thốngđồ ăn nhẹ, nguyên bản447 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên vị barbecue487 kcal / 100 g
- Da heo vị barbecue538 kcal / 100 g
- Snack bắp526 kcal / 100 g
- Da lợn vị BBQvị BBQ538 kcal / 100 g
- Snack bắp nguyên vịkraft, nguyên vị446 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu ngô vị thịt nướng
100 g Đậu ngô vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
100 g Đậu ngô vị thịt nướng có 436 kcal, gồm 9 g đạm, 63 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Đậu ngô vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
50 g Đậu ngô vị thịt nướng có 218 kcal, gồm 4,5 g đạm, 32 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Đậu ngô vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
150 g Đậu ngô vị thịt nướng có 654 kcal, gồm 14 g đạm, 95 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Đậu ngô vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
200 g Đậu ngô vị thịt nướng có 872 kcal, gồm 18 g đạm, 127 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Đậu ngô vị thịt nướng có bao nhiêu calo?
250 g Đậu ngô vị thịt nướng có 1090 kcal, gồm 23 g đạm, 158 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4352 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
