Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh ngô giòn vị nacho
Calo và thông tin dinh dưỡng
đồ ăn vặt
519
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,4 g
Carb56 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 519 kcal —
- Chất đạm 7,4 g 15%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Chất béo 27 g 35%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 19%
- Chất xơ 5,1 g 18%
- Đường 2,6 g —
- Natri 691 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,2 mg 42%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 22,5 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 137 mg 11%
- Sắt 1,2 mg 6%
- Magiê 75 mg 18%
- Phốt pho 252 mg 20%
- Kali 223 mg 5%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 7,4 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7,4 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3,7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 15 g | 111 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18 g | 139 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh ngô giòn vị phô mai nachođồ ăn vặt519 kcal / 100 g
- Bánh ngô giòn hương vị nachođồ ăn vặt, làm từ bột ngô masa tăng cường511 kcal / 100 g
- Snack bắp hoặc bánh ngô tortillasnack bắp hoặc bánh ngô tortilla, tự nhiên488 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Nachos phô mai343 kcal / 100 g
- Nachos gà242 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh ngô giòn vị nacho
100 g Bánh ngô giòn vị nacho có bao nhiêu calo?
100 g Bánh ngô giòn vị nacho có 519 kcal, gồm 7,4 g đạm, 56 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Bánh ngô giòn vị nacho có bao nhiêu calo?
50 g Bánh ngô giòn vị nacho có 260 kcal, gồm 3,7 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Bánh ngô giòn vị nacho có bao nhiêu calo?
150 g Bánh ngô giòn vị nacho có 779 kcal, gồm 11 g đạm, 84 g carbohydrate và 41 g chất béo.
200 g Bánh ngô giòn vị nacho có bao nhiêu calo?
200 g Bánh ngô giòn vị nacho có 1038 kcal, gồm 15 g đạm, 111 g carbohydrate và 55 g chất béo.
250 g Bánh ngô giòn vị nacho có bao nhiêu calo?
250 g Bánh ngô giòn vị nacho có 1298 kcal, gồm 18 g đạm, 139 g carbohydrate và 69 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4128 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
